Saltar al contenido

Nueva Mutua Sanitaria

  • Inicio
  • Actividad Física
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Salud
  • Conócenos
  • Noticias
  • Saludómetros
Nueva Mutua Sanitaria

Author: Carolus

Lista de propósitos para el año nuevo: claves para lograrlos

enero 9, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Escribir nuestros objetivos en papel, elaborar un plan y premiarnos por cada avance nos ayudará a alcanzar nuestros propósitos

Seguir leyendo

Cómo reducir la hinchazón abdominal tras las fiestas navideñas

enero 4, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Comer despacio, beber más agua y hacer ejercicio físico ayuda a desinflamar el vientre. Descubre otras maneras de lograrlo.

Seguir leyendo

¿Te cuesta conciliar el sueño? Estos estiramientos te ayudarán a lograrlo

diciembre 26, 2023 Carolus Actividad Física Deja un comentario

La zancada baja, el estiramiento de cuello y elevar las piernas favorecen el descanso. Descubre otros ejercicios efectivos. 

Seguir leyendo

Pautas para cuidar la dieta y la salud en Navidad

diciembre 21, 2023 Carolus Alimentación Deja un comentario

Planificar las compras, moderar las raciones y hacer deporte permiten mantener los excesos navideños bajo control.

Seguir leyendo

Ducharse después de las comidas, ¿puede cortar la digestión?

diciembre 21, 2023 Carolus Saludometros

¡Juega con nosotros!

Seguir leyendo

¿Has oído hablar del whatsapping? Descubre cómo hacer frente a la demora de respuesta de mensajes

diciembre 19, 2023 Carolus Bienestar Deja un comentario

Mantener la calma y hacer actividades que te motiven evitará que te obsesiones con los mensajes sin contestar.

Seguir leyendo

Paginación de entradas

«Entradas anteriores 1 … 33 34 35 36 37 … 51 Entradas siguientes»

Buscar

Noticias recientes

  • Nueva Mutua Sanitaria registra el mayor crecimiento en el ramo de salud hasta junio
    Nueva Mutua Sanitaria registra el mayor crecimiento en el ramo de salud hasta junio
    agosto 7, 2025
  • Nueva Mutua Sanitaria y el Colegio de Mediadores de Seguros de Tarragona firman su primer convenio de colaboración
    Nueva Mutua Sanitaria y el Colegio de Mediadores de Seguros de Tarragona firman su primer convenio de colaboración
    julio 9, 2025
  • LA APM entrega los Premios de Periodismo 2024
    LA APM entrega los Premios de Periodismo 2024
    mayo 22, 2025

Entradas recientes

  • Caída estacional del cabello: causas y prevención
    Caída estacional del cabello: causas y prevención
    septiembre 4, 2025
  • Día mundial del coco: del agua a la leche de coco
    Día mundial del coco: del agua a la leche de coco
    septiembre 2, 2025
  • ¿Despierta simpatía en los demás? Claves para hacerlo
    ¿Despierta simpatía en los demás? Claves para hacerlo
    agosto 28, 2025
¡Suscribete a nuestra Newsletter!

Contacto

  • Atención Personalizada
  • blog@nuevamutuasanitaria.es

© 2020 NUEVA MUTUA SANITARIA | Política de protección de datos | Aviso legal |

Nueva Mutua Sanitaria