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Cómo renovar la inspiración en el trabajo

Buscar nuevas experiencias o ampliar el círculo de amistades puede ayudar a recuperar otra vez la motivación.

Esta técnica ayuda a reducir el estrés, aumentar la concentración y dormir mejor. Te contamos cómo hacerlo.

El ‘veo veo’, adivina la canción o ‘piedra papel y tijera’ pueden ayudarnos a amenizar los trayectos de este verano.

Probar nuevas actividades, improvisar un poco o apagar el móvil pueden ayudarnos a relajarnos y disfrutar más.

Podemos embarcarnos en una aventura este verano respetando el planeta y causando el mínimo impacto.

Algunos tonos nos hacen sentir mejor. Aprende qué es la psicología del color y descubre cuáles pueden subirte el ánimo.