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  • La despensa posverano: más allá de los higos y las uvas

    septiembre 16, 2025 Carolus

    Peras, manzanas, maíz y acelgas son alimentos muy saludables y versátiles que dan la bienvenida al otoño   Con la llegada de la nueva estación,

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  • Vuelta al trabajo: claves para reducir los riesgos de estar mucho rato sentado

    septiembre 11, 2025 Carolus

    Tener un buen equipo de trabajo, mantener la espalda recta y hacer pausas puede prevenir el dolor lumbar y otros problemas.      El despertador,

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  • Saltarse el calentamiento, llevar el móvil encima… Descubra los errores más habituales al entrenar

    septiembre 9, 2025 Carolus

    Hacer deporte con un plan establecido y con descansos mejora el rendimiento físico y ayuda a lograr objetivos.    Las ansias y las prisas por

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¿Qué hay que hacer cuando te duele la cabeza?

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mayo 30, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

¿Sabías que la mitad de la población mundial tiene al menos una cefalea al año? Beber agua o descansar ayuda a calmar el dolor.

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La OMS desaconseja el uso de edulcorantes para controlar el peso

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mayo 23, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

El aspartamo, la sacarina o la estevia no son efectivos para adelgazar y pueden aumentar el riesgo de enfermedades.

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Barre: lo último en fitness

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mayo 23, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Esta fusión del yoga, el pilates, el ballet y el fitness ayuda a tonificar los músculos, perder grasa y liberar el estrés.

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Nueva área diagnóstica en el Hospital Sagrat Cor de Barcelona

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mayo 18, 2023 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

El Hospital incrementa su capacidad de realizar endoscopias y otras pruebas tras renovar sus instalaciones.

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La prevención puede evitar hasta un 25% de los casos de suicidio

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mayo 17, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La Organización Mundial de la Salud considera el suicidio una prioridad de salud pública y requiere un abordaje integral.

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Cómo es el ayuno intermitente de mañanas

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mayo 16, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Este método, en el que se puede comer durante 8 horas al día y ayunar las 16h restantes, puede tener beneficios para la salud.

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