El ejercicio físico de bajo impacto, la terapia psicológica y dormir bien calman el dolor crónico. Descubre otras estregias para sentirte mejor.
El pan es energético, digestivo y rico en fibra, aunque hay que tomarlo con moderación y elegir variedades saludables.
Caminar, hacer yoga e ir en bicicleta calman las molestias provocadas por esta enfermedad reumática.
Hacer deporte, mantener un entorno social y proponerse retos favorece el bienestar emocional. Descubre otras pautas para lograrlo.
En el mundo de la medicina, la tecnología avanza a pasos agigantados, y cada día se desarrollan nuevas herramientas y técnicas que permiten un diagnóstico y tratamiento más preciso de diversas enfermedades.
La salud visual es un tesoro que a menudo damos por sentado hasta que somos conscientes de las consecuencias que traen estas enfermedades.