Leer, aprender una nueva habilidad y mantener un entorno social mejora la memoria y la capacidad cognitiva. Además de la
Leer, aprender una nueva habilidad y mantener un entorno social mejora la memoria y la capacidad cognitiva. Además de la
¿La demencia puede prevenirse? No, pero sí los riesgos de padecerla. Vigilar el colesterol, hacer ejercicio y mantener una vida social activa mejoran la salud cerebral a largo plazo.