¿Las agujetas se quitan antes si bebes agua con azúcar? julio 7, 2022 Nueva Mutua Sanitaria Saludometros ¡Bienvenido al Saludómetro de Nueva Mutua sanitaria! ¡Juega con nosotros! 1. ¿Las agujetas se quitan antes si bebes agua con azúcar? Sí. La degeneración de la glucosa en el organismo da lugar al ácido láctico, que nos produce las agujetas. Por tanto, beber agua azucarada ayuda a reponer la glucosa del cuerpo. Depende. El agua azucarada no ayuda a aliviar las agujetas, pero sí las bebidas isotónicas que contienen algún electrolito, ya que favorecen la regeneración muscular. No. Es un mito sin fundamento. Las agujetas son microrroturas en el músculo. Lo que realmente ayuda es ejercitar suavemente la zona e ingerir más proteína y frutas. Comprueba si tu respuesta es correcta. Time's up << Anterior Siguiente >> ¡Suscribete a nuestra Newsletter! Email
