La actividad física ayuda a aliviar síntomas propios de la menstruación, como el dolor y la hinchazón abdominal.

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Reduce el estrés y el insomnio y mejora el autoconocimiento. Descubre qué meditación se adapta mejor a ti y empieza a practicarla.
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La picadura de una garrapata, que puede causar picazón y sarpullido, es el origen de esta infección, que se trata con antibióticos.
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