Esta fruta es nutritiva y una aliada para la vista y el corazón. El coco puede tomarse crudo, bebido o como parte de otros alimentos.

Claves para identificar a un familiar tóxico (y cómo solucionarlo)
Las críticas frecuentes y la falta de empatía son signos de una relación tóxica. Identifique más y descubra cómo gestionarla.