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Nueva Mutua Sanitaria

El fenómeno del «brain rot»: a qué se refiere y cómo afecta a nuestro bienestar digital

septiembre 22, 2026 Carolus

Pasar de un vídeo a otro, hacer scroll sin un objetivo concreto o consumir durante horas contenido breve y muy estimulante se ha convertido en

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¿Qué gestiones puedes hacer por WhatsApp con Nueva Mutua Sanitaria?

septiembre 17, 2026 AnaNMS

Cada vez realizamos más gestiones desde el móvil. Por eso, Nueva Mutua Sanitaria incorpora WhatsApp como canal de atención al asegurado, facilitando una forma más

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Creatina: descubre todas las verdades sobre el nuevo suplemento de moda

septiembre 17, 2026 Carolus

La creatina ha dejado de ser un suplemento asociado exclusivamente al gimnasio. Hoy aparece en redes sociales, conversaciones sobre nutrición deportiva y recomendaciones relacionadas con

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Nueva Mutua Sanitaria y el Colegio de Mediadores de Seguros de Tarragona firman su primer convenio de colaboración

julio 9, 2025 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Nueva Mutua Sanitaria y el Colegio de Mediadores de Seguros de Tarragona, presidido por el Sr. Àlex Mestre, han suscrito

Cómo afecta una caminata a la salud, según el tiempo dedicado

julio 8, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Andar es bueno para el corazón, el cerebro y los huesos. Cuanto más dura la caminata, mayores son los beneficios.

Semillas: más allá de las de chía y lino

junio 26, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Fuente de fibra, vitaminas y cereales, las semillas mejoran la salud cardíaca, digestiva y ósea. Descubra los mejores granos.

¿Por qué el sufrimiento nos parece eterno y el placer efímero?

junio 24, 2025 Carolus Bienestar Deja un comentario

Centrarnos en lo negativo tiene un carácter cultural y de memoria. Descubra el porqué de la asimetría de las emociones.

Sentadilla tornado: practique esta postura para tonificar piernas y perder peso

junio 19, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Consiste en hacer una sentadilla tocando el suelo con la mano y es ideal para reafirmar los glúteos. Descubra otras

Cistitis: cómo prevenirla

junio 17, 2025 Carolus Salud Deja un comentario

La humedad en la zona genital y las bacterias pueden causar esta afección típica del verano. Descubra más. Con