Saltar al contenido

Nueva Mutua Sanitaria

  • Inicio
  • Actividad Física
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Salud
  • Conócenos
  • Noticias
  • Saludómetros
Nueva Mutua Sanitaria
  • ¿La demencia puede prevenirse? No, pero sí los riesgos de padecerla

    noviembre 18, 2025 Carolus

    ¿La demencia puede prevenirse? No, pero sí los riesgos de padecerla. Vigilar el colesterol, hacer ejercicio y mantener una vida social activa mejoran la salud cerebral a largo plazo.

    Seguir leyendo
  • Burnout: un síndrome del que cada vez se habla más

    noviembre 13, 2025 Carolus

    Establecer límites, hablar abiertamente del agotamiento y dedicarse tiempo es clave para afrontar el desgaste laboral.  Responder a cientos de mails, encadenar reuniones, cumplir con

    Seguir leyendo
  • Algas: fuente de nutrientes y antioxidantes

    noviembre 11, 2025 Carolus

    Nori, wakame, kombu y espirulina son ricas en fibra y minerales y muy versátiles en la cocina. Descúbralas.  Los superalimentos (es decir, aquellos que se

    Seguir leyendo
Three beautiful women sitting on the stairs of the city streets eating pizza from a street stall. The happy girls enjoy the weekend together. High quality photo

¿Ha oído hablar de la ley Pareto? Descubra la regla del 20-80 para ser más feliz

julio 25, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Invertir tiempo y esfuerzo en lo realmente importante ayuda a ser más feliz. Conozca las claves de la ley Pareto.

Seguir leyendo

Cerezas: beneficios y recetas de este fruto rojo antioxidante

julio 23, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Esta fruta depurativa favorece el sueño y previene enfermedades cardiovasculares. Descubra cómo aprovechar sus beneficios.   Entran por la vista

Seguir leyendo

Nuevo Servicio de Chat Médico

julio 23, 2024 Carolus Noticias, Salud Deja un comentario

Nueva Mutua Sanitaria avanza en su compromiso de ofrecer a sus asegurados modernos servicios de telemedicina con la intención de

Seguir leyendo
Woman resting breathing fresh air in a lake

¿Respira bien? Claves para aprender a hacerlo

julio 18, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Inspirar y espirar de forma lenta y profunda mejora los pulmones y el corazón. Descubra cómo lograrlo.   Se ejecuta

Seguir leyendo

Calistenia para mayores de 50 años: ejercicios prácticos

julio 16, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Realizar ejercicios con el propio peso corporal ayuda a tonificar y quemar grasa. Descubra esta sencilla rutina.    No se

Seguir leyendo

Cómo hacer las paces: claves para reconciliarse con éxito tras una pelea

julio 11, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Tener empatía, respetar los tiempos de cada persona y asumir responsabilidades ayuda a resolver diferencias.   Reproches, subidas de tono,

Seguir leyendo

Paginación de entradas

«Entradas anteriores 1 … 22 23 24 25 26 … 114 Entradas siguientes»

Buscar

Noticias recientes

  • Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña
    Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña
    noviembre 6, 2025
  • Nueva Mutua Sanitaria inaugura un Servicio integral para la tramitación de ayudas de la Ley de Dependencia con Depencare
    Nueva Mutua Sanitaria inaugura un Servicio integral para la tramitación de ayudas de la Ley de Dependencia con Depencare
    octubre 27, 2025
  • Nueva Mutua Sanitaria incorpora a Elisa de Blas Pombo como adjunta a la Dirección General
    Nueva Mutua Sanitaria incorpora a Elisa de Blas Pombo como adjunta a la Dirección General
    octubre 6, 2025

Entradas recientes

  • ¿La demencia puede prevenirse? No, pero sí los riesgos de padecerla
    ¿La demencia puede prevenirse? No, pero sí los riesgos de padecerla
    noviembre 18, 2025
  • Burnout: un síndrome del que cada vez se habla más
    Burnout: un síndrome del que cada vez se habla más
    noviembre 13, 2025
  • Algas: fuente de nutrientes y antioxidantes
    Algas: fuente de nutrientes y antioxidantes
    noviembre 11, 2025
¡Suscribete a nuestra Newsletter!

Contacto

  • Atención Personalizada
  • blog@nuevamutuasanitaria.es

© 2020 NUEVA MUTUA SANITARIA | Política de protección de datos | Aviso legal |

Nueva Mutua Sanitaria