Saludometro-15Julio julio 7, 2021 Carolus Deja un comentario ¡Bienvenido al Saludómetro de Nueva Mutua sanitaria! ¡Juega con nosotros! 1. ¿Es malo dormir demasiado? No. El sueño es vital para aumentar las defensas, recuperar energía y prevenir dolencias. Por eso, cuanto más, mejor. Los adolescentes y ciertos enfermos necesitan dormir más de 9 horas. Sí. Un exceso de sueño puede significar que carecemos de ciertas vitaminas y minerales. Tomar algún suplemento alimenticio puede ayudarnos a recobrar la vitalidad. Depende. Si una persona duerme 9 horas o más, pero se despierta con energía, buen estado de ánimo y no sufre ningún otro síntoma, no tiene que preocuparse. Ninguna Comprueba si tu respuesta es correcta. Time's up
