Tonifican el vientre y reducen el dolor de espalda y el riesgo de lesiones. Te proponemos seis abdominales de pie.
Etiqueta: Abdominales
Cómo perder barriga: ejercicios y consejos
Perder barriga es un objetivo para muchas personas, no solo por razones estéticas. La grasa abdominal se relaciona con riesgos para la salud, como obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.