Saltar al contenido

Nueva Mutua Sanitaria

  • Inicio
  • Actividad Física
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Salud
  • Conócenos
  • Noticias
  • Saludómetros
Nueva Mutua Sanitaria

Etiqueta: Estrés

Estrés: conozca sus efectos, desde el cerebro hasta los pies

mayo 27, 2025 Carolus Bienestar Deja un comentario

Dolor de cabeza, problemas respiratorios y contracturas musculares. Estas son algunas consecuencias del estrés crónico. Descubra más.   La Real

Seguir leyendo

¿Aprieta los dientes al dormir? Descubra cómo controlar el bruxismo

mayo 6, 2025 Carolus Salud Deja un comentario

Los ejercicios faciales y mandibulares reducen el dolor y ayudan a rebajar la musculatura.   El estrés, la ansiedad y

Seguir leyendo

Onicofagia: ¿Por qué nos mordemos las uñas?

agosto 29, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Este hábito común suele darse en momentos de estrés, aburrimiento o excitación. Le damos las claves para evitar morderse las

Seguir leyendo

Beneficios y métodos para meditar: descúbrelos

enero 21, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Reduce el estrés y el insomnio y mejora el autoconocimiento. Descubre qué meditación se adapta mejor a ti y empieza a practicarla.

Seguir leyendo

12 técnicas de conexión a tierra para calmar los pensamientos estresantes

noviembre 16, 2023 Carolus Bienestar Deja un comentario

Salir a pasear, respirar profundamente y oler una fragancia ayuda a volver a la realidad y estar presente. Descubre más técnicas.

Seguir leyendo
musicoterapia

Musicoterapia, música para curar

octubre 5, 2020 Eduard García Bienestar Deja un comentario

La musicoterapia es la aplicación de la música para curar. Sus efectos positivos sobre la salud son cada día más evidentes.

Seguir leyendo

Buscar

Noticias recientes

  • Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    febrero 16, 2026
  • V Premio Jóvenes Abogados «Antonio Hernández-Gil»
    V Premio Jóvenes Abogados «Antonio Hernández-Gil»
    enero 20, 2026
  • Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    diciembre 1, 2025

Entradas recientes

  • Entrenamiento con barra para principiantes: beneficios y rutina básica
    Entrenamiento con barra para principiantes: beneficios y rutina básica
    febrero 19, 2026
  • ¿Por qué se inflaman los tendones?
    ¿Por qué se inflaman los tendones?
    febrero 17, 2026
  • Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    febrero 16, 2026
¡Suscribete a nuestra Newsletter!

Contacto

  • Atención Personalizada
  • blog@nuevamutuasanitaria.es

© 2020 NUEVA MUTUA SANITARIA | Política de protección de datos | Aviso legal |

Nueva Mutua Sanitaria