¿Es mejor comer cinco veces al día que tres para mantener una alimentación saludable? septiembre 24, 2026 Carolus Saludometros Deja un comentario 5 1 / 1 Elige la respuesta correcta 26/09/24 a) No. No existe un número universal de comidas que sea obligatorio para mantener una alimentación saludable. Lo importante es la calidad global de la dieta y que se adapte a las necesidades y circunstancias de cada persona. b) Sí. Hacer cinco comidas al día acelera el metabolismo y ayuda siempre a controlar el peso. Reinicia el cuestionario << Anterior ¡Suscribete a nuestra Newsletter! Email Contenidos relacionados:¿Comer frutos secos a…¿Es mejor comer fruta…Comer después del…¿Es verdad que comer la…
