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Author: Carolus

El silencio, ¿puede mejorar la salud?

marzo 7, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Sí. La ausencia de ruido reduce la ansiedad, favorece el sueño y regenera el cerebro. Descubre más ventajas de estar

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Germen de trigo: descubre todos sus beneficios

marzo 5, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Esta parte tierna del trigo es una fuente de nutrientes, vitaminas y minerales. Conoce más sobre este cereal.

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Cuando envejecemos, ¿se acorta nuestra estatura?

febrero 29, 2024 Carolus Saludometros

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Enfermedades raras: cuáles son las más comunes

febrero 28, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Aunque minoritarias, las enfermedades raras afectan al 7% de la población. Un diagnóstico temprano y adecuado es crucial.

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¿Practicas el gyrotonic? Descubre las virtudes de esta disciplina

febrero 22, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Es un tipo de Pilates que estira la columna y estiliza la figura. Conoce más sobre el gyrotonic y empieza a practicarlo.

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Conoce los 5 hábitos que disparan las hormonas de la felicidad

febrero 20, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Hacer deporte, rodearnos de amigos y hablarnos con compasión nos hacen sentirnos bien. Descubre más.

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