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  • ¿Qué hay que hacer cuando te duele la cabeza?

    ¿Qué hay que hacer cuando te duele la cabeza?

    mayo 30, 2023 Anna Cobos

    ¿Sabías que la mitad de la población mundial tiene al menos una cefalea al año? Beber agua o descansar ayuda a calmar el dolor.

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  • La OMS desaconseja el uso de edulcorantes para controlar el peso

    La OMS desaconseja el uso de edulcorantes para controlar el peso

    mayo 23, 2023 Anna Cobos

    El aspartamo, la sacarina o la estevia no son efectivos para adelgazar y pueden aumentar el riesgo de enfermedades.

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  • Barre: lo último en fitness

    Barre: lo último en fitness

    mayo 23, 2023 Anna Cobos

    Esta fusión del yoga, el pilates, el ballet y el fitness ayuda a tonificar los músculos, perder grasa y liberar el estrés.

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¿Qué es una enfermedad psicosomática?

¿Qué es una enfermedad psicosomática?

mayo 16, 2023 Anna Cobos Salud Deja un comentario

Se trata de una condición psicológica que implica la aparición de síntomas físicos, que generalmente carecen de explicación médica.

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Medicina Preventiva: la importancia de cuidarse antes de estar enfermo

Medicina Preventiva: la importancia de cuidarse antes de estar enfermo

mayo 9, 2023 Anna Cobos Salud Deja un comentario

Cuidar nuestra salud y hacernos revisiones regulares puede ayudarnos a detectar enfermedades a tiempo y a vivir más años.

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Los mejores ejercicios para eliminar la grasa abdominal

Los mejores ejercicios para eliminar la grasa abdominal

mayo 9, 2023 Anna Cobos Actividad Física Deja un comentario

El secreto para perder grasa abdominal es llevar una vida activa, practicar ejercicios específicos y alimentarse bien.

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Un tercio de las intervenciones se hacen en la sanidad privada, que atiende casi el 25 % de las urgencias

Un tercio de las intervenciones se hacen en la sanidad privada, que atiende casi el 25 % de las urgencias

mayo 9, 2023 Anna Cobos Noticia Deja un comentario

Según la Fundación IDIS este sector ya alcanza los 12 millones de asegurados, casi un 4% más que el año anterior.

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Alimentos que alargan los años de vida sana

Alimentos que alargan los años de vida sana

mayo 2, 2023 Anna Cobos Alimentación Deja un comentario

Las legumbres, las nueces o el aceite de oliva aportan valiosos nutrientes que pueden mejorar y prolongar nuestra salud.

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¿Qué es la microbiota intestinal y cuál es su función?

¿Qué es la microbiota intestinal y cuál es su función?

mayo 2, 2023 Anna Cobos Alimentación Deja un comentario

La microbiota es el conjunto de bacterias beneficiosas que habitan en el intestino. Influyen en nuestra salud metabólica y cerebral.

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    mayo 23, 2023
  • La prevención puede evitar hasta un 25% de los casos de suicidio
    La prevención puede evitar hasta un 25% de los casos de suicidio
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  • Un tercio de las intervenciones se hacen en la sanidad privada, que atiende casi el 25 % de las urgencias
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