Este ingrediente, esencial en nuestra dieta, protege el corazón y reduce el riesgo de muerte prematura. Descubre más virtudes.
Es una enfermedad crónica y hereditaria que afecta principalmente a los pulmones y al sistema digestivo. Descubre más.
Salir a pasear, respirar profundamente y oler una fragancia ayuda a volver a la realidad y estar presente. Descubre más técnicas.
El puente de glúteos, las sentadillas profundas y la postura del gato refuerzan el suelo pélvico. Descubre otros ejercicios.
Esta modalidad mejora el equilibrio y refuerza caderas y rodillas. Súbete a la cinta caminadora y sácale el máximo partido.
Contar con un centro médico confiable y de alta calidad es esencial cuando está en juego la tranquilidad sobre nuestra salud.