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    Hay quienes se implican en una pelea y quienes la esquivan. Replantearse la intención del conflicto y tomar aire ayudan a resolverlo.  

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  • Reseteo alimentario tras las Navidades: los mejores alimentos alcalinos para recuperar la salud digestiva 

    enero 8, 2026 Carolus

    Espinacas, limón, pepino y almendras equilibran el pH y protegen al organismo contra la inflamación. Descubra más.

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  • ¿Conoce las cinco edades del cerebro? Descubra los cambios cruciales a lo largo de la vida

    enero 6, 2026 Carolus

    Los 9, los 32, los 66 y los 83 años son puntos de inflexión en el cerebro. Comprenderlos puede ayudar a entender alteraciones en la cognición y el comportamiento.

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¿Suele tocarse el pelo cuando habla con alguien? Conozca qué hay detrás de este gesto

noviembre 27, 2025 Carolus Bienestar Deja un comentario

Puede indicar coqueteo, pero también nerviosismo o dominio. Analizar los gestos en su conjunto ayuda a interpretarlos.     Es

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Hortalizas y bulbos de temporada: de la alcachofa a la acelga 

noviembre 25, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

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Step de escaleras: un aparato muy útil para hacer deporte en casa

noviembre 20, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Con este práctico aparato se queman calorías y se tonifican piernas y glúteos. Conozca sus ventajas.  Es práctico, fácil de

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¿La demencia puede prevenirse? No, pero sí los riesgos de padecerla

noviembre 18, 2025 Carolus Salud Deja un comentario

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Burnout: un síndrome del que cada vez se habla más

noviembre 13, 2025 Carolus Bienestar Deja un comentario

Establecer límites, hablar abiertamente del agotamiento y dedicarse tiempo es clave para afrontar el desgaste laboral.  Responder a cientos de

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Algas: fuente de nutrientes y antioxidantes

noviembre 11, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Nori, wakame, kombu y espirulina son ricas en fibra y minerales y muy versátiles en la cocina. Descúbralas.  Los superalimentos

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