Los cítricos, las legumbres, las bayas y el yogur ayudan a prevenir la hipertensión y algunas enfermedades cardíacas. Es por todos sabido que la presión
Fresas, pomelo y rabanitos: el rojo, presente en nuestros platos
Las frutas y verduras de temporada y de color rojo son una fuente de antioxidantes. Incorpórelas a su dieta. Marzo