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Author: Carolus

Saltarse el calentamiento, llevar el móvil encima… Descubra los errores más habituales al entrenar

septiembre 9, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Hacer deporte con un plan establecido y con descansos mejora el rendimiento físico y ayuda a lograr objetivos.    Las

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Caída estacional del cabello: causas y prevención

septiembre 4, 2025 Carolus Salud Deja un comentario

Los cambios meteorológicos, el estrés y el ciclo capilar provocan una mayor pérdida de cabello en otoño. Conozca más.   

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Día mundial del coco: del agua a la leche de coco

septiembre 2, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Esta fruta es nutritiva y una aliada para la vista y el corazón. El coco puede tomarse crudo, bebido o

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¿Despierta simpatía en los demás? Claves para hacerlo

agosto 28, 2025 Carolus Bienestar Deja un comentario

El contacto visual, sonreír y evitar prejuicios nos ayudará a caer mejor a los demás. Descubra más pautas para lograrlo. 

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¿Hay que esperar dos horas después de comer para evitar el corte de digestión?

agosto 28, 2025 Carolus Saludometros Deja un comentario

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Más allá de la sandía y el melón: frutas nutritivas y refrescantes de esta época

agosto 26, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Melocotones, ciruelas y albaricoques aportan nutrientes, color y sabor a las recetas de verano.   Una rodaja de sandía o

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