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Author: Carolus

Día internacional del sushi: beneficios y propuestas

junio 18, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Este popular plato japonés es un aliado para el corazón, los huesos y el cerebro. Descubra los beneficios del sushi.

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¿Ha oído hablar del síndrome de taquicardia postural? Descubra qué es y cómo prevenirlo

junio 13, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Este trastorno aumenta la frecuencia cardíaca y provoca fatiga. Hidratarse, seguir una dieta sana y meditar ayuda a prevenirlo.  

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Blanquearse los dientes con bicarbonato y limón, ¿funciona?

junio 13, 2024 Carolus Saludometros Deja un comentario

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¿Ha probado los baños de hielo? Conozca sus beneficios y riesgos

junio 11, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

La crioterapia reduce el dolor muscular y mejora el estado de ánimo. No obstante, consulte al médico antes de probar

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¿Ha oído hablar de la regla de 3-30-300? Conózcala y mejore su salud física y mental

junio 5, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Vivir rodeados de naturaleza reduce el estrés y el riesgo de enfermedades cardiovasculares y aumenta la energía y la creatividad.

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Moras: una fruta con múltiples antioxidantes

junio 4, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Estas bayas son muy beneficiosas para el corazón, el estómago y la memoria. Descubra sus beneficios y algunas recetas.  

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