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Author: Carolus

Deporte al aire libre: beneficios y 7 actividades

junio 25, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Caminar, patinar y practicar yoga son actividades saludables y divertidas que puede hacer al aire libre. ¡Descubra todos sus beneficios!

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¿Tiene tensión en el cuello y la cabeza? Siga estos 5 consejos para eliminarla

junio 20, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Masajear la zona cervical y aplicar un paño caliente puede aliviar la tensión cervical. Descubra otras maneras de calmarla.  

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Día internacional del sushi: beneficios y propuestas

junio 18, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Este popular plato japonés es un aliado para el corazón, los huesos y el cerebro. Descubra los beneficios del sushi.

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¿Ha oído hablar del síndrome de taquicardia postural? Descubra qué es y cómo prevenirlo

junio 13, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Este trastorno aumenta la frecuencia cardíaca y provoca fatiga. Hidratarse, seguir una dieta sana y meditar ayuda a prevenirlo.  

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Blanquearse los dientes con bicarbonato y limón, ¿funciona?

junio 13, 2024 Carolus Saludometros Deja un comentario

¡Juega con nosotros!

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¿Ha probado los baños de hielo? Conozca sus beneficios y riesgos

junio 11, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

La crioterapia reduce el dolor muscular y mejora el estado de ánimo. No obstante, consulte al médico antes de probar

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