Saltar al contenido

Nueva Mutua Sanitaria

  • Inicio
  • Actividad Física
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Salud
  • Conócenos
  • Noticias
  • Saludómetros
Nueva Mutua Sanitaria

Alimentación

Descubre consejos sobre alimentación saludable, nutrición y recetas deliciosas para llevar una vida equilibrada y satisfactoria.

Los platos de cuchara más saludables en invierno: 4 recetas

febrero 10, 2026 Carolus Alimentación Deja un comentario

Lentejas, sopas y cremas son opciones nutritivas y sanas para combatir el frío. Aprenda a prepararlas.  Con el frío de

Seguir leyendo

Intolerancia a la lactosa: mitos y realidad y dieta alternativa a los lácteos

enero 22, 2026 Carolus Alimentación Deja un comentario

No es lo mismo ser alérgico que intolerante a la lactosa, ni esta debe excluirse de la dieta sin motivos. Descubra más. 

Seguir leyendo

Reseteo alimentario tras las Navidades: los mejores alimentos alcalinos para recuperar la salud digestiva 

enero 8, 2026 Carolus Alimentación Deja un comentario

Espinacas, limón, pepino y almendras equilibran el pH y protegen al organismo contra la inflamación. Descubra más.

Seguir leyendo

Menú navideño: recetas sanas y nutritivas que cautivarán a sus comensales

diciembre 18, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Aperitivos con aguacate y semillas, una crema de calabaza y una lubina con espinacas son alternativas muy saludables Las Navidades

Seguir leyendo

Ajo, cúrcuma y limón: descubra los mejores remedios para combatir un resfriado

diciembre 4, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Estos tres alimentos mejoran síntomas como el picor de garganta, la tos y la congestión nasal.  Malestar, tos, mocos, estornudos

Seguir leyendo

Hortalizas y bulbos de temporada: de la alcachofa a la acelga 

noviembre 25, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Los vegetales de temporada llenan de sabor y nutrientes nuestros platos. Descubra sus virtudes y algunas recetas.  Los platos de

Seguir leyendo

Paginación de entradas

1 2 3 … 22 Entradas siguientes»

Buscar

Noticias recientes

  • Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    febrero 16, 2026
  • V Premio Jóvenes Abogados «Antonio Hernández-Gil»
    V Premio Jóvenes Abogados «Antonio Hernández-Gil»
    enero 20, 2026
  • Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    diciembre 1, 2025

Entradas recientes

  • Entrenamiento con barra para principiantes: beneficios y rutina básica
    Entrenamiento con barra para principiantes: beneficios y rutina básica
    febrero 19, 2026
  • ¿Por qué se inflaman los tendones?
    ¿Por qué se inflaman los tendones?
    febrero 17, 2026
  • Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    Gran acogida en la entrega del V Premio Jóvenes Abogados “Antonio Hernández-Gil”
    febrero 16, 2026
¡Suscribete a nuestra Newsletter!

Contacto

  • Atención Personalizada
  • blog@nuevamutuasanitaria.es

© 2020 NUEVA MUTUA SANITARIA | Política de protección de datos | Aviso legal |

Nueva Mutua Sanitaria