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  • 7 ejercicios de Pilates en el suelo para tonificar el cuerpo 

    febrero 5, 2026 Carolus

      El puente de glúteos, la plancha y los oblicuos con rotación fortalecen el abdomen y mejoran la postura y el equilibrio Como ocurre con

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  • Miastenia gravis: síntomas y tratamiento

    febrero 3, 2026 Carolus

    Esta enfermedad autoinmune provoca fatiga y debilidad muscular. Aunque no tiene cura, pueden minimizarse los síntomas.  Desconocida para la mayoría de personas y considerada una

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  • La importancia del equilibrio: ejercicios para mejorarlo

    enero 29, 2026 Carolus

    El equilibrio mejora la postura y previene el riesgo de caídas. Le proponemos una rutina para mantener la estabilidad. 

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Piernas y glúteos más firmes: pruebe estos ejercicios de barre

diciembre 3, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Esta disciplina tonifica la musculatura y mejora el equilibrio y la postura corporal. Descubra la rutina más efectiva.   Tener

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Endometriosis: últimos avances de este tumor ginecológico

noviembre 28, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

El cáncer de endometrio suele afectar a mujeres posmenopásicas y su incidencia va en aumento. Conozca los síntomas y tratamientos

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¿Ha oído hablar del tupinambo? Conozca este gran aliado de la microbiota

noviembre 26, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Esta raíz de origen mexicano es muy beneficiosa para el estómago, los huesos, los músculos y el corazón. Descubra más.

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¿Ha oído hablar de la terapia de desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares?

noviembre 21, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Este método es muy efectivo para abordar traumas del pasado y trastornos de ansiedad. Descúbralo.    El maltrato físico o

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¿Practica NEAT? Descubra el ejercicio que adelgaza y acelera el metabolismo a partir de los 50

noviembre 19, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Caminar más deprisa, subir escaleras y hacer tareas domésticas ayuda a quemar calorías. Descubra más.   Neat, en inglés, significa

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Madroño: virtudes y recetas con este fruto medicinal

noviembre 14, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Esta baya es nutritiva, rica en fibra y una gran aliada contra el colesterol y las infecciones bucales y urinarias  

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