La nueva moda: Carreras, ejercicios funcionales y alta intensidad. En los últimos años, el mundo del fitness ha evolucionado hacia entrenamientos más completos y funcionales.
Ácido úrico: cómo controlarlo, qué alimentos tomar y cuáles no
El marisco, los embutidos y las bebidas azucaradas elevan el ácido úrico en sangre. Evítelos y descubra los alimentos permitidos.