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Nueva Mutua Sanitaria

Fisify: cuide su salud muscular con fisioterapia online, esté donde esté

octubre 15, 2026 AnaNMS

El dolor de espalda, las molestias cervicales o la falta de movilidad son problemas frecuentes, especialmente entre quienes pasan muchas horas sentados o mantienen posturas

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Alimentos fermentados: cuáles son, qué aportan y cómo incorporarlos a nuestra alimentación

octubre 15, 2026 Carolus

Yogur, kéfir, chucrut, kimchi o kombucha son algunos de los alimentos fermentados que han ganado popularidad en los últimos años. Sin embargo, la fermentación no

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Prevención después de los 40: los hábitos y revisiones que ayudan a cuidar la salud a largo plazo

octubre 13, 2026 Carolus

Cumplir 40 años no significa que haya que empezar a preocuparse más por la salud, pero sí puede ser un buen momento para revisar nuestros

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Apnea del sueño, síntomas y tratamiento

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febrero 23, 2021 Eduard García Salud Deja un comentario

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febrero 23, 2021 Eduard García Alimentación Deja un comentario

¿Sabías que estimula las áreas del cerebro asociadas al placer? Analizamos por qué nos gusta tanto comerlo.

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febrero 18, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

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febrero 16, 2021 Eduard García Salud Deja un comentario

Consumir menos sal y hacer ejercicio físico pueden rebajar la presión arterial.

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febrero 16, 2021 Eduard García Salud Deja un comentario

Mantener a raya las grasas en sangre puede ayudarnos a prevenir enfermedades cardiovasculares.

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febrero 11, 2021 Comunicación NMS Bienestar, Noticias Deja un comentario

El mindfulness puede ser útil para ser conscientes del ‘ahora’ sin preocuparnos en exceso por el futuro.