Mantenerse en forma en Navidad es posible siguiendo estos 7 consejos sobre alimentación y actividad física. ¡Adelante y Feliz Navidad!
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Pediatra online: cuidar la salud sin salir de casa
El pediatra online es una de las buenas noticias que ha aportado la telemedicina para cuidar la salud de los más pequeños. No solo la salud se ve beneficiada, también ahorra tiempo, dinero y desplazamientos.
Comidas y cenas de Navidad: disfrutar con salud
Las comidas y cenas de Navidad nos tienen que permitir disfrutar y tener una alimentación saludable. He aquí algunas recetas (incluyendo recetas veganas) y algunos consejos.
Crecen los casos de intolerancia al gluten
La intolerancia al gluten o celiaquía afecta cada vez a más personas. La eliminación del gluten es su único tratamiento hasta la fecha.
Cómo perder barriga: ejercicios y consejos
Perder barriga es un objetivo para muchas personas, no solo por razones estéticas. La grasa abdominal se relaciona con riesgos para la salud, como obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Desayunos saludables en familia
El desayuno no es indispensable en una dieta saludable, pero es la primera oportunidad del día para comer bien en familia.