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Nueva Mutua Sanitaria

Semillas: más allá de las de chía y lino

junio 26, 2025 Carolus

Fuente de fibra, vitaminas y cereales, las semillas mejoran la salud cardíaca, digestiva y ósea. Descubra los mejores granos. Los frutos secos están muy

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¿Por qué el sufrimiento nos parece eterno y el placer efímero?

junio 24, 2025 Carolus

Centrarnos en lo negativo tiene un carácter cultural y de memoria. Descubra el porqué de la asimetría de las emociones. Una puesta de sol,

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Sentadilla tornado: practique esta postura para tonificar piernas y perder peso

junio 19, 2025 Carolus

Consiste en hacer una sentadilla tocando el suelo con la mano y es ideal para reafirmar los glúteos. Descubra otras sentadillas efectivas. Las sentadillas

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El nuevo concierto de asistencia sanitaria internacional firmado por MUFACE y Nueva Mutua Sanitaria ofrece mejoras para los mutualistas

abril 24, 2025 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Madrid, 24 de abril. El concierto de asistencia sanitaria internacional firmado por MUFACE y Nueva Mutua Sanitaria, dotado con 71,6

Los alimentos con más vitamina C

abril 24, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Pimientos, brócoli, kiwi y naranja contienen vitamina C, aliada contra resfriados y enfermedades. Descubra más sobre este antioxidante. Como

La esperanza de vida se estanca y se acorta: ¿por qué?

abril 22, 2025 Carolus Salud Deja un comentario

La obesidad y la contaminación restan años y empeoran la calidad de vida. Descubra cómo mejorarla. Una alimentación sana

¿Existe un día de la semana y una hora en la que seamos más felices?

abril 17, 2025 Carolus Bienestar Deja un comentario

Sí. Las mañanas, los lunes y los viernes y el verano aportan mayor bienestar, según un estudio británico. Descubra más.

¿Practica Camatkarasana? Gane fuerza y elasticidad con esta postura de yoga

abril 15, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Esta asana refuerza todo el cuerpo y mejora la movilidad y la postura corporal. Aprenda a hacerla. Existen muchas

Frutos rojos y sus propiedades

abril 10, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Ricas en antioxidantes y fibra, estas bayas son beneficiosas para el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo. Descubra sus