Saltar al contenido

Nueva Mutua Sanitaria

  • Inicio
  • Actividad Física
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Salud
  • Conócenos
  • Noticias
  • Saludómetros
Nueva Mutua Sanitaria
  • 10 estiramientos de hombros para combatir la rigidez: practíquelos cómodamente en casa

    enero 15, 2026 Carolus

    Hacer círculos con los brazos, balancearlos y posturas como la del niño refuerzan los hombros y amplían la movilidad.  

    Seguir leyendo
  • Conflictos de pareja: conozca los más comunes y cómo solucionarlos

    enero 13, 2026 Carolus

    Hay quienes se implican en una pelea y quienes la esquivan. Replantearse la intención del conflicto y tomar aire ayudan a resolverlo.  

    Seguir leyendo
  • Reseteo alimentario tras las Navidades: los mejores alimentos alcalinos para recuperar la salud digestiva 

    enero 8, 2026 Carolus

    Espinacas, limón, pepino y almendras equilibran el pH y protegen al organismo contra la inflamación. Descubra más.

    Seguir leyendo

Algas: fuente de nutrientes y antioxidantes

noviembre 11, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

Nori, wakame, kombu y espirulina son ricas en fibra y minerales y muy versátiles en la cocina. Descúbralas.  Los superalimentos

Seguir leyendo
Oficinas NMS A Coruña

Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña

noviembre 6, 2025 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Nueva Mutua Sanitaria y el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña, presidido por el Sr. Juan Manuel Sánchez-Albornoz, han suscrito

Seguir leyendo
Crossfit

Crossfit: ventajas e inconvenientes de este deporte de moda

noviembre 6, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Crossfit: ventajas e inconvenientes de este deporte de moda

Seguir leyendo

Ataque de migraña: cómo afrontarlo y calmar el dolor

noviembre 4, 2025 Carolus Salud Deja un comentario

Ataque de migraña: cómo afrontarlo y calmar el dolor

Seguir leyendo

Gane fuerza y mejore su postura con estos ejercicios del tren inferior

octubre 28, 2025 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Las sentadillas, la zancada y el escalador activan la potencia muscular y favorecen la estabilidad corporal.  Es por todos sabido

Seguir leyendo

Los colores del otoño en nuestros platos

octubre 28, 2025 Carolus Alimentación Deja un comentario

La calabaza, las castañas, las setas y las mandarinas dan la bienvenida a la nueva estación. Descubra sus virtudes y

Seguir leyendo

Paginación de entradas

«Entradas anteriores 1 2 3 4 5 6 … 117 Entradas siguientes»

Buscar

Noticias recientes

  • Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    diciembre 1, 2025
  • Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña
    Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña
    noviembre 6, 2025
  • Nueva Mutua Sanitaria inaugura un Servicio integral para la tramitación de ayudas de la Ley de Dependencia con Depencare
    Nueva Mutua Sanitaria inaugura un Servicio integral para la tramitación de ayudas de la Ley de Dependencia con Depencare
    octubre 27, 2025

Entradas recientes

  • 10 estiramientos de hombros para combatir la rigidez: practíquelos cómodamente en casa
    10 estiramientos de hombros para combatir la rigidez: practíquelos cómodamente en casa
    enero 15, 2026
  • Conflictos de pareja: conozca los más comunes y cómo solucionarlos
    Conflictos de pareja: conozca los más comunes y cómo solucionarlos
    enero 13, 2026
  • Reseteo alimentario tras las Navidades: los mejores alimentos alcalinos para recuperar la salud digestiva 
    Reseteo alimentario tras las Navidades: los mejores alimentos alcalinos para recuperar la salud digestiva 
    enero 8, 2026
¡Suscribete a nuestra Newsletter!

Contacto

  • Atención Personalizada
  • blog@nuevamutuasanitaria.es

© 2020 NUEVA MUTUA SANITARIA | Política de protección de datos | Aviso legal |

Nueva Mutua Sanitaria