Una alimentación sana y sostenible, el ejercicio físico y las herramientas tecnológicas mejoran la salud general. Desde 1950, el
Resultados de la búsqueda: bienestar
Psicogerontología y bienestar
El Centro Médico Claudio Coello recientemente ha incorporado a su equipo un especialista en Psicología Geriátrica.
Cómo mejorar a la vez rendimiento y bienestar en el trabajo
Trabajar en un entorno agradable mejora la creatividad y la productividad. Averigua cómo hacer de tu oficina un lugar más saludable.
¿Ha oído hablar de la terapia de desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares?
Este método es muy efectivo para abordar traumas del pasado y trastornos de ansiedad. Descúbralo. El maltrato físico o
¿Se puede aprender a ser feliz? La Universidad de Bristol nos da las claves
Rodearse de gente, ser generoso y optimista y caminar por la naturaleza estimulan la felicidad. Descubra más. Aristóteles dijo:
Weekend warrior: ventajas e inconvenientes de concentrar el ejercicio físico en sólo dos días
Hace deportes solamente dos días a la semana puede reducir la mortalidad, pero aumenta el riesgo de lesiones. Descubra más.