El cambio de estación puede traernos resfriados y gripes que afecten a nuestra garganta. Averigua cómo aliviar el dolor.
Salud
Encuentra información y recursos para cuidar tu salud. Explora artículos sobre prevención de enfermedades, consejos para mantener un estilo de vida saludable, información sobre condiciones médicas comunes y recomendaciones para llevar una vida equilibrada y plena.
¿Cómo nos ha afectado la pandemia?
Los momentos de desesperanza y miedo han sido comunes, y han podido potenciar problemas emocionales.
Cuidados esenciales de la piel tras el verano
El calor, el cloro, la sal y los rayos de sol pueden haber perjudicado la dermis. Recupera su salud con estos consejos.
Consejos para no contraer hongos en la piscina
La humedad es el principal aliado de algunos microorganismos, que suelen afectar a los pies. Evita que afloren siguiendo estas pautas.
Tomar el sol, una actividad tan necesaria como placentera (si se hace con cabeza)
Nadie duda de sus múltiples beneficios, pero muchos pasan por alto el peligro de una exposición inadecuada. Y no sólo en la playa.
Cómo evitar un golpe de calor
En verano es necesario beber más agua de lo habitual para reponer los líquidos del cuerpo y prevenir posibles riegos de salud.