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  • Fisify: cuide su salud muscular con fisioterapia online

    Fisify: cuide su salud muscular con fisioterapia online, esté donde esté

    octubre 15, 2026 AnaNMS

    El dolor de espalda, las molestias cervicales o la falta de movilidad son problemas frecuentes, especialmente entre quienes pasan muchas horas sentados o mantienen posturas

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  • Alimentos fermentados: cuáles son, qué aportan y cómo incorporarlos a nuestra alimentación

    octubre 15, 2026 Carolus

    Yogur, kéfir, chucrut, kimchi o kombucha son algunos de los alimentos fermentados que han ganado popularidad en los últimos años. Sin embargo, la fermentación no

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  • Prevención después de los 40: los hábitos y revisiones que ayudan a cuidar la salud a largo plazo

    octubre 13, 2026 Carolus

    Cumplir 40 años no significa que haya que empezar a preocuparse más por la salud, pero sí puede ser un buen momento para revisar nuestros

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mantenerse en forma

7 consejos para mantenerse en forma en Navidad

diciembre 28, 2020 Eduard García Actividad Física, Alimentación Deja un comentario

Mantenerse en forma en Navidad es posible siguiendo estos 7 consejos sobre alimentación y actividad física. ¡Adelante y Feliz Navidad!

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Esta Navidad, regala salud con Nueva Mutua Sanitaria

diciembre 17, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

La Navidad es tiempo de obsequios y buenos deseos. Cuida a los que más quieres y regala Salud con Nueva Mutua Sanitaria.

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mindfulness

Mindfulness, meditación y salud

diciembre 14, 2020 Eduard García Bienestar Deja un comentario

El mindfulness o atención plena es un tipo de meditación que te conecta con el presente y te permite ser más consciente de tu vida.

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pediatra online

Pediatra online: cuidar la salud sin salir de casa

diciembre 14, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

El pediatra online es una de las buenas noticias que ha aportado la telemedicina para cuidar la salud de los más pequeños. No solo la salud se ve beneficiada, también ahorra tiempo, dinero y desplazamientos.

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verrugas

Verrugas y papilomas de la piel

diciembre 9, 2020 Eduard García Salud Un comentario

El término verruga se emplea en un sentido amplio para hacer referencia a todo tumor benigno que sobresale en la piel. En general, se trata de una pequeña prominencia o abultamiento provocado por una infección vírica.

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comidas y cenas navidad

Comidas y cenas de Navidad: disfrutar con salud

diciembre 9, 2020 Eduard García Alimentación Deja un comentario

Las comidas y cenas de Navidad nos tienen que permitir disfrutar y tener una alimentación saludable. He aquí algunas recetas (incluyendo recetas veganas) y algunos consejos.

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