Las sentadillas, la zancada y el escalador activan la potencia muscular y favorecen la estabilidad corporal. Es por todos sabido que perdemos fuerza con los
			
		
		7 ejercicios diarios para mejorar el dolor de la artritis reumatoide
Caminar, hacer yoga e ir en bicicleta calman las molestias provocadas por esta enfermedad reumática.