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  • ¿Presión arterial alta? Contrólela con estos 10 alimentos

    abril 28, 2026 Carolus

    Los cítricos, las legumbres, las bayas y el yogur ayudan a prevenir la hipertensión y algunas enfermedades cardíacas.  Es por todos sabido que la presión

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  • Tiras nasales: ¿para qué sirven y son eficaces para hacer ejercicio?

    abril 23, 2026 Carolus

    Aunque pueden hacer la respiración más cómoda, no mejoran el rendimiento deportivo. En cambio, la respiración nasal, sí. Deportistas de élite como Carlos Alcaraz, Cristiano

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  • Disbiosis oral: qué es, causas y cómo tratarla

    abril 21, 2026 Carolus

    Este desequilibrio de la microbiota oral puede combatirse con una correcta higiene bucal y con probióticos. Descubra más.   Decir que el intestino y la

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vacuna cocid-19

Vacunas COVID-19, cada vez más cerca

noviembre 30, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

El reto sanitario que ha supuesto la pandemia del COVID-19 ha puesto a prueba el grado actual de desarrollo biotecnológico y ha acelerado todos los plazos.

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perder barriga

Cómo perder barriga: ejercicios y consejos

noviembre 24, 2020 Eduard García Actividad Física Deja un comentario

Perder barriga es un objetivo para muchas personas, no solo por razones estéticas. La grasa abdominal se relaciona con riesgos para la salud, como obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.

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desayunos saludables

Desayunos saludables en familia

noviembre 24, 2020 Eduard García Alimentación Un comentario

El desayuno no es indispensable en una dieta saludable, pero es la primera oportunidad del día para comer bien en familia.

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teletrabajo

Teletrabajo: luces y sombras

noviembre 16, 2020 Eduard García Bienestar Deja un comentario

El teletrabajo es una modalidad laboral en auge, en gran parte debido al coronavirus. Tomando precauciones y siguiendo determinadas recomendaciones, puede aportar beneficios a las personas, a la empresa y a la sociedad.

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vacuna gripe estacional

Campaña de vacunación contra la gripe común

noviembre 10, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

La gripe estacional es una enfermedad vírica muy contagiosa, que ocasiona una infección respiratoria aguda. La infección puede evolucionar desde una afección leve hasta una enfermedad grave y en ocasiones mortal.

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analgesicos

Analgésicos: medicamentos para el dolor

noviembre 10, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

Los analgésicos y antiinflamatorios son medicamentos y terapias destinadas a combatir el dolor agudo y crónico. El dolor es una sensación compleja en la que intervienen cuestiones fisiológicas y psicológicas.

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