Insomnio, sonambulismo o terrores nocturnos son algunos de los problemas más frecuentes para dormir. Pero hay más.
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Aconseja su uso en pacientes que no hayan desarrollado la enfermedad y corran un riesgo muy alto.
Estar nervioso ante una cita importante es algo natural. Pero, si este desasosiego nos impide hacer vida normal podría ser un trastorno.
Quema calorías y tonifica tu cuerpo a la vez con estos ejercicios de alta intensidad. Solo necesitas 20 minutos al día.
El cambio de estación nos ofrece nuevos alimentos con los que rediseñar nuestros menús. Te traemos unas propuestas originales.
En los países con ingresos altos, cerca de la mitad de las personas que sufren depresión no son diagnosticadas ni tratadas.