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Author: Comunicación NMS

La mejor alimentación para lograr un peso saludable

La mejor alimentación para lograr un peso saludable

abril 6, 2021 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Comer de forma equilibrada es la manera más adecuada para sentirnos bien y a gusto con nuestro cuerpo.

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Triglicéridos: qué son y por qué hay que controlarlos

Triglicéridos: qué son y por qué hay que controlarlos

marzo 29, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Los triglicéridos son un tipo de grasa del cuerpo que sirve para almacenar y transportar energía. Un nivel alto puede suponer un riesgo para la salud.

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Por qué conviene ganar masa muscular

Por qué conviene ganar masa muscular

marzo 29, 2021 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Tener unos músculos más fuertes nos puede ayudar a prevenir lesiones, mejorar la salud del corazón y mantener el cerebro en forma. Te decimos cómo puedes ganar musculación.

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10 formas de estimular la memoria

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marzo 23, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Aprender cosas nuevas, meditar o bailar ayudan a activar el cerebro. Descubre de qué manera puedes estimular la memoria.

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Últimos avances sobre el cáncer de mama

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marzo 23, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Aunque el cáncer de mama es el más común, se han producido importantes progresos en su detección y tratamiento que dibujan un futuro esperanzador.

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Cómo saber si tienes astenia primaveral

Cómo saber si tienes astenia primaveral

marzo 18, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

¿Sientes que te faltan las fuerzas? Recupera la vitalidad con algunos cambios en tu día a día.

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