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  • Caída estacional del cabello: causas y prevención

    septiembre 4, 2025 Carolus

    Los cambios meteorológicos, el estrés y el ciclo capilar provocan una mayor pérdida de cabello en otoño. Conozca más.    Restos de cabello que se

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  • Día mundial del coco: del agua a la leche de coco

    septiembre 2, 2025 Carolus

    Esta fruta es nutritiva y una aliada para la vista y el corazón. El coco puede tomarse crudo, bebido o como parte de otros alimentos.

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  • ¿Despierta simpatía en los demás? Claves para hacerlo

    agosto 28, 2025 Carolus

    El contacto visual, sonreír y evitar prejuicios nos ayudará a caer mejor a los demás. Descubra más pautas para lograrlo.    Llevarse mejor o peor

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Cómo reducir la hinchazón abdominal tras las fiestas navideñas

enero 4, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Comer despacio, beber más agua y hacer ejercicio físico ayuda a desinflamar el vientre. Descubre otras maneras de lograrlo.

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¿Te cuesta conciliar el sueño? Estos estiramientos te ayudarán a lograrlo

diciembre 26, 2023 Carolus Actividad Física Deja un comentario

La zancada baja, el estiramiento de cuello y elevar las piernas favorecen el descanso. Descubre otros ejercicios efectivos. 

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Pautas para cuidar la dieta y la salud en Navidad

diciembre 21, 2023 Carolus Alimentación Deja un comentario

Planificar las compras, moderar las raciones y hacer deporte permiten mantener los excesos navideños bajo control.

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¿Has oído hablar del whatsapping? Descubre cómo hacer frente a la demora de respuesta de mensajes

diciembre 19, 2023 Carolus Bienestar Deja un comentario

Mantener la calma y hacer actividades que te motiven evitará que te obsesiones con los mensajes sin contestar.

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¿Tienes un catarro, bronquitis o neumonía? Conoce las diferencias

diciembre 14, 2023 Carolus Salud Deja un comentario

Son tres afecciones respiratorias con distinto origen, síntomas y gravedad. Aprende a identificar un catarro de una bronquitis y de una neumonía. 

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¿Tienes 50 años y te cuesta perder barriga? Pon en práctica estos ejercicios

diciembre 12, 2023 Carolus Actividad Física Deja un comentario

La plancha, la bicicleta y el escalador ayudan a reducir la grasa abdominal. Descubre otros ejercicios efectivos.

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