Saltar al contenido

Nueva Mutua Sanitaria

  • Inicio
  • Actividad Física
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Salud
  • Conócenos
  • Noticias
  • Saludómetros
Nueva Mutua Sanitaria
  • 7 ejercicios de Pilates en el suelo para tonificar el cuerpo 

    febrero 5, 2026 Carolus

      El puente de glúteos, la plancha y los oblicuos con rotación fortalecen el abdomen y mejoran la postura y el equilibrio Como ocurre con

    Seguir leyendo
  • Miastenia gravis: síntomas y tratamiento

    febrero 3, 2026 Carolus

    Esta enfermedad autoinmune provoca fatiga y debilidad muscular. Aunque no tiene cura, pueden minimizarse los síntomas.  Desconocida para la mayoría de personas y considerada una

    Seguir leyendo
  • La importancia del equilibrio: ejercicios para mejorarlo

    enero 29, 2026 Carolus

    El equilibrio mejora la postura y previene el riesgo de caídas. Le proponemos una rutina para mantener la estabilidad. 

    Seguir leyendo

Enfermedades raras: cuáles son las más comunes

febrero 28, 2024 Carolus Salud Deja un comentario

Aunque minoritarias, las enfermedades raras afectan al 7% de la población. Un diagnóstico temprano y adecuado es crucial.

Seguir leyendo

¿Practicas el gyrotonic? Descubre las virtudes de esta disciplina

febrero 22, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Es un tipo de Pilates que estira la columna y estiliza la figura. Conoce más sobre el gyrotonic y empieza a practicarlo.

Seguir leyendo

Conoce los 5 hábitos que disparan las hormonas de la felicidad

febrero 20, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Hacer deporte, rodearnos de amigos y hablarnos con compasión nos hacen sentirnos bien. Descubre más.

Seguir leyendo

¿Practicas deporte al aire libre en invierno? Estos motivos te animarán a hacerlo

febrero 15, 2024 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Refuerza el sistema inmunológico, acelera la quema de grasas y eleva el ánimo. Abrígate bien y sal a hacer deporte.

Seguir leyendo

Dieta pegana: qué es, cómo se hace, pros y contras

febrero 13, 2024 Carolus Alimentación Deja un comentario

Esta forma de alimentación fusiona la dieta paleo y la vegana e incorpora alimentos con bajo índice glucémico. Conoce sus puntos fuertes y débiles.

Seguir leyendo

Misofobia: síntomas y tratamiento del miedo a la suciedad

febrero 8, 2024 Carolus Bienestar Deja un comentario

Este trastorno obsesivo-compulsivo causa temor y ansiedad. Descubre más sobre la misofobia y cómo tratarla.

Seguir leyendo

Paginación de entradas

«Entradas anteriores 1 … 33 34 35 36 37 … 118 Entradas siguientes»

Buscar

Noticias recientes

  • V Premios Jóvenes Abogados «Antonio Hernández-Gil»
    V Premios Jóvenes Abogados «Antonio Hernández-Gil»
    enero 20, 2026
  • Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    Concurso Infantil de Tarjetas de Navidad 2025
    diciembre 1, 2025
  • Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña
    Acuerdo con el Colegio de Mediadores de Seguros de A Coruña
    noviembre 6, 2025

Entradas recientes

  • 7 ejercicios de Pilates en el suelo para tonificar el cuerpo 
    7 ejercicios de Pilates en el suelo para tonificar el cuerpo 
    febrero 5, 2026
  • Miastenia gravis: síntomas y tratamiento
    Miastenia gravis: síntomas y tratamiento
    febrero 3, 2026
  • La importancia del equilibrio: ejercicios para mejorarlo
    La importancia del equilibrio: ejercicios para mejorarlo
    enero 29, 2026
¡Suscribete a nuestra Newsletter!

Contacto

  • Atención Personalizada
  • blog@nuevamutuasanitaria.es

© 2020 NUEVA MUTUA SANITARIA | Política de protección de datos | Aviso legal |

Nueva Mutua Sanitaria