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  • Intolerancia a la lactosa: mitos y realidad y dieta alternativa a los lácteos

    enero 22, 2026 Carolus

    No es lo mismo ser alérgico que intolerante a la lactosa, ni esta debe excluirse de la dieta sin motivos. Descubra más. 

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  • Día europeo de la meditación: beneficios y cómo hacerla bien

    enero 20, 2026 Carolus

    Meditar ayuda a calmar el estrés y favorece el autoconocimiento. Sus beneficios empiezan a notarse a los 5 días. 

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  • 10 estiramientos de hombros para combatir la rigidez: practíquelos cómodamente en casa

    enero 15, 2026 Carolus

    Hacer círculos con los brazos, balancearlos y posturas como la del niño refuerzan los hombros y amplían la movilidad.  

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Identifican una proteína clave en el envejecimiento de la piel

junio 19, 2023 Carolus Noticias Deja un comentario

El estudio abre nuevas perspectivas en el desarrollo de terapias para mejorar la salud cutánea

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¿Qué comer después de hacer ejercicio?

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junio 13, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Ingerir alimentos con carbohidratos y proteínas puede ayudar a fortalecer los músculos después del esfuerzo. 

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Cineterapia: los beneficios de ver películas

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junio 13, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Ver un filme concreto puede ser terapéutico: nos conecta con deseos, activa recuerdos y pone palabras a sentimientos íntimos. 

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Un viaje en el tiempo a través de la moda

junio 8, 2023 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

Visita el Museo del Traje este mes de junio con el Programa de Actividades Culturales de Nueva Mutua Sanitaria.

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Así afecta el calor urbano en la salud

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junio 6, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

El Instituto de Salud Carlos III ha investigado sobre los riesgos que acarrea el incremento de temperaturas en las ciudades.

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Running: qué es y qué beneficios tiene

Running: qué es y qué beneficios tiene

junio 6, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Por el Día Mundial del Running, recopilamos los datos  más relevantes de esta popular actividad.

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