Salir a pasear, respirar profundamente y oler una fragancia ayuda a volver a la realidad y estar presente. Descubre más técnicas.
El puente de glúteos, las sentadillas profundas y la postura del gato refuerzan el suelo pélvico. Descubre otros ejercicios.
Es la primera vez que Nueva Mutua Sanitaria organiza un concurso navideño en el que asegurados y sus familias diseñaron la tarjeta de felicitación 2023.
Esta modalidad mejora el equilibrio y refuerza caderas y rodillas. Súbete a la cinta caminadora y sácale el máximo partido.
Contar con un centro médico confiable y de alta calidad es esencial cuando está en juego la tranquilidad sobre nuestra salud.
Dentro del plan de ampliación y consolidación de su Cuadro Médico, Nueva Mutua Sanitaria ha incorporado a los 3 centros sanitarios de Alicante, Elche y Gran Alacant que conforman Centro Creciendo Alicante.