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  • Ejercicio para la longevidad: fuerza, equilibrio y resistencia después de los 40

    julio 23, 2026 Carolus

    La combinación de ejercicios de fuerza, equilibrio y resistencia es una de las estrategias más eficaces para favorecer un envejecimiento saludable. Practicar ejercicio físico de

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  • Microhábitos que mejoran tu bienestar en menos de 10 minutos al día

    julio 21, 2026 Carolus

    Pequeñas acciones cotidianas pueden tener un impacto real en cómo te sientes física y emocionalmente. No hace falta cambiar radicalmente de vida para mejorar el

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  • Golpe de calor: señales de alarma que nunca debes ignorar

    julio 16, 2026 Carolus

    Mareos, confusión, piel muy caliente o pérdida de conciencia son algunos de los síntomas que requieren atención médica inmediata. Las altas temperaturas siempre han formado

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Running: qué es y qué beneficios tiene

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junio 6, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Por el Día Mundial del Running, recopilamos los datos  más relevantes de esta popular actividad.

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junio 6, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Por el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, reunimos los consejos para una mejor recuperación.

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¿Qué hay que hacer cuando te duele la cabeza?

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mayo 30, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

¿Sabías que la mitad de la población mundial tiene al menos una cefalea al año? Beber agua o descansar ayuda a calmar el dolor.

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mayo 23, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

El aspartamo, la sacarina o la estevia no son efectivos para adelgazar y pueden aumentar el riesgo de enfermedades.

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mayo 23, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Esta fusión del yoga, el pilates, el ballet y el fitness ayuda a tonificar los músculos, perder grasa y liberar el estrés.

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Nueva área diagnóstica en el Hospital Sagrat Cor de Barcelona

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mayo 18, 2023 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

El Hospital incrementa su capacidad de realizar endoscopias y otras pruebas tras renovar sus instalaciones.

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