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  • Ejercicio para la longevidad: fuerza, equilibrio y resistencia después de los 40

    julio 23, 2026 Carolus

    La combinación de ejercicios de fuerza, equilibrio y resistencia es una de las estrategias más eficaces para favorecer un envejecimiento saludable. Practicar ejercicio físico de

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  • Microhábitos que mejoran tu bienestar en menos de 10 minutos al día

    julio 21, 2026 Carolus

    Pequeñas acciones cotidianas pueden tener un impacto real en cómo te sientes física y emocionalmente. No hace falta cambiar radicalmente de vida para mejorar el

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  • Golpe de calor: señales de alarma que nunca debes ignorar

    julio 16, 2026 Carolus

    Mareos, confusión, piel muy caliente o pérdida de conciencia son algunos de los síntomas que requieren atención médica inmediata. Las altas temperaturas siempre han formado

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La prevención puede evitar hasta un 25% de los casos de suicidio

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mayo 17, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La Organización Mundial de la Salud considera el suicidio una prioridad de salud pública y requiere un abordaje integral.

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Cómo es el ayuno intermitente de mañanas

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mayo 16, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Este método, en el que se puede comer durante 8 horas al día y ayunar las 16h restantes, puede tener beneficios para la salud.

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¿Qué es una enfermedad psicosomática?

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mayo 16, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Se trata de una condición psicológica que implica la aparición de síntomas físicos, que generalmente carecen de explicación médica.

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Medicina Preventiva: la importancia de cuidarse antes de estar enfermo

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mayo 9, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Cuidar nuestra salud y hacernos revisiones regulares puede ayudarnos a detectar enfermedades a tiempo y a vivir más años.

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Los mejores ejercicios para eliminar la grasa abdominal

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mayo 9, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

El secreto para perder grasa abdominal es llevar una vida activa, practicar ejercicios específicos y alimentarse bien.

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Un tercio de las intervenciones se hacen en la sanidad privada, que atiende casi el 25 % de las urgencias

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mayo 9, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Según la Fundación IDIS este sector ya alcanza los 12 millones de asegurados, casi un 4% más que el año anterior.

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