El secreto para perder grasa abdominal es llevar una vida activa, practicar ejercicios específicos y alimentarse bien.
Según la Fundación IDIS este sector ya alcanza los 12 millones de asegurados, casi un 4% más que el año anterior.
Las legumbres, las nueces o el aceite de oliva aportan valiosos nutrientes que pueden mejorar y prolongar nuestra salud.
La microbiota es el conjunto de bacterias beneficiosas que habitan en el intestino. Influyen en nuestra salud metabólica y cerebral.
En los últimos 50 años, la falta de agua se ha cobrado la vida de 650.000 personas, especialmente, en los países en vías de desarrollo.
El webinar ‘Herramientas para la mejorar la memoria’ estará impartido por el psicólogo José Miguel Rojas y será el 11 de mayo.