Controlar el peso, hacer deporte y dormir bien son clave para la salud cardíaca. Te damos otros consejos para mantenerla en buen estado.
Celebramos el Día Mundial del Donante de Médula (27 de septiembre) y te recordamos cómo puedes hacerte donante.
Tu medicación de todo el mes directamente en casa, organizada en tomas diarias individuales. Te explicamos el servicio de IMA.
Explora la relación e influencia mutua de ambos genios el próximo 19 de octubre con Nueva Mutua Sanitaria.
Algunos ejercicios dinámicos pueden ayudar a mantener la flexibilidad y facilitar las actividades cotidianas.
Esta técnica ayuda a reducir el estrés, aumentar la concentración y dormir mejor. Te contamos cómo hacerlo.