Moderar la intensidad y mantenerse hidratado mejora la recuperación muscular. Por el contrario, el agua con azúcar no evita las agujetas. ¿Quién no ha
Enfermedad inflamatoria intestinal: colitis ulcerosa
La colitis ulcerosa es la enfermedad inflamatoria intestinal más común. El tratamiento con fármacos y la dieta ayudan a controlarla.