Este método, en el que se puede comer durante 8 horas al día y ayunar las 16h restantes, puede tener beneficios para la salud.
Author: Comunicación NMS
¿Qué es una enfermedad psicosomática?
Se trata de una condición psicológica que implica la aparición de síntomas físicos, que generalmente carecen de explicación médica.
Medicina Preventiva: la importancia de cuidarse antes de estar enfermo
Cuidar nuestra salud y hacernos revisiones regulares puede ayudarnos a detectar enfermedades a tiempo y a vivir más años.
Los mejores ejercicios para eliminar la grasa abdominal
El secreto para perder grasa abdominal es llevar una vida activa, practicar ejercicios específicos y alimentarse bien.
Un tercio de las intervenciones se hacen en la sanidad privada, que atiende casi el 25 % de las urgencias
Según la Fundación IDIS este sector ya alcanza los 12 millones de asegurados, casi un 4% más que el año anterior.
Alimentos que alargan los años de vida sana
Las legumbres, las nueces o el aceite de oliva aportan valiosos nutrientes que pueden mejorar y prolongar nuestra salud.