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Author: Comunicación NMS

¿Qué hacer para aumentar el calcio?

¿Qué hacer para aumentar el calcio?

abril 18, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Exponerse al sol, reducir la sal y moverse más pueden ayudar a aumentar los niveles de calcio en el organismo.

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¿Cómo saber si soy Persona Altamente Sensible?

¿Cómo saber si soy Persona Altamente Sensible?

abril 18, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

La alta sensibilidad no es una enfermedad sino un rasgo de la personalidad. Suelen ser personas empáticas y muy reflexivas.

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Tiroides: qué es y qué provoca

Tiroides: qué es y qué provoca

abril 11, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Es una glándula pequeña situada en el cuello, que produce hormonas esenciales para el buen funcionamiento de todo el organismo.

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Ejercicios para aliviar el dolor cervical

Ejercicios para aliviar el dolor cervical

abril 11, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Estirar, ejercitar y fortalecer la zona del cuello puede ayudar a aliviar y prevenir las cervicalgias. 

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La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

abril 4, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

El médico Michael Greger parece tener la fórmula para adelgazar, comiendo todo lo que quieras. ¿Te interesa?

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¿Cómo puedo aprender a escuchar más y mejor?

¿Cómo puedo aprender a escuchar más y mejor?

abril 4, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

‘Escuchar’ supone un ejercicio de empatía, compresión y apoyo que (tal vez) hoy no abunda, pero que puede aprenderse.

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