Consiste en hacer una sentadilla tocando el suelo con la mano y es ideal para reafirmar los glúteos. Descubra otras sentadillas efectivas. Las sentadillas

COVID-19 en la escuela: balance del inicio de curso
La incógnita de cómo iba a evolucionar la COVID-19 en las escuelas está más clara: no parece que el entorno escolar sea el más propicio para los contagios.