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Nueva Mutua Sanitaria

Ejercicio para la longevidad: fuerza, equilibrio y resistencia después de los 40

julio 23, 2026 Carolus

La combinación de ejercicios de fuerza, equilibrio y resistencia es una de las estrategias más eficaces para favorecer un envejecimiento saludable. Practicar ejercicio físico de

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Microhábitos que mejoran tu bienestar en menos de 10 minutos al día

julio 21, 2026 Carolus

Pequeñas acciones cotidianas pueden tener un impacto real en cómo te sientes física y emocionalmente. No hace falta cambiar radicalmente de vida para mejorar el

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Golpe de calor: señales de alarma que nunca debes ignorar

julio 16, 2026 Carolus

Mareos, confusión, piel muy caliente o pérdida de conciencia son algunos de los síntomas que requieren atención médica inmediata. Las altas temperaturas siempre han formado

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Cirugía metabólica: qué es y cómo puede solucionar la diabetes y otros problemas asociados

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julio 8, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos, Noticias Deja un comentario

Aplica técnicas quirúrgicas a pacientes con diabetes tipo II para lograr niveles adecuados de azúcar en sangre.

Nueva Mutua Sanitaria refuerza su cuadro médico en Galicia

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julio 8, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos, Noticias 2 comentarios

Incorpora a la oferta hospitalaria y de centros médicos las Clínicas Gaias, con presencia en las principales ciudades de la región.

5 recetas sencillas y saludables que disfrutar al aire libre

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julio 6, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación Deja un comentario

Prepara platos originales para pasar el día fuera de casa y disfruta de un picnic saludable.

¿Qué puedo hacer para eliminar el estreñimiento?

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julio 6, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Salud Deja un comentario

Ingerir fibra, beber agua y mantenerse activo favorecen el tránsito intestinal. Descubre cómo ir al baño regularmente.

¿Por qué nos cuesta tanto pedir perdón?

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junio 29, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Decir «lo siento» resulta complicado en ocasiones. No obstante, aporta grandes beneficios y nos hará sentir mejor.

5 ventajas que convierten a las videoconsultas médicas en el futuro de la salud

junio 24, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Salud Deja un comentario

La pandemia de COVID-19 ha alterado en buena medida nuestras maneras de actuar, pero también ha acelerado aquellos cambios que se estaban incubando.