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Nueva Mutua Sanitaria

Fisify: cuide su salud muscular con fisioterapia online, esté donde esté

octubre 15, 2026 AnaNMS

El dolor de espalda, las molestias cervicales o la falta de movilidad son problemas frecuentes, especialmente entre quienes pasan muchas horas sentados o mantienen posturas

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Alimentos fermentados: cuáles son, qué aportan y cómo incorporarlos a nuestra alimentación

octubre 15, 2026 Carolus

Yogur, kéfir, chucrut, kimchi o kombucha son algunos de los alimentos fermentados que han ganado popularidad en los últimos años. Sin embargo, la fermentación no

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Prevención después de los 40: los hábitos y revisiones que ayudan a cuidar la salud a largo plazo

octubre 13, 2026 Carolus

Cumplir 40 años no significa que haya que empezar a preocuparse más por la salud, pero sí puede ser un buen momento para revisar nuestros

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¿En qué alimentos puedes encontrar las vitaminas y minerales que necesita tu organismo?

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julio 20, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación Deja un comentario

Estos nutrientes son indispensables para la vida. Averigua qué alimentos los contienen y asegúrate de que formen parte de tu dieta.

Al menos 1 de cada 10 españoles reconoce que su vida no volverá a ser la misma tras la pandemia

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julio 15, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La mayoría se muestra positivo sobre el futuro y cree que volverá a hacer las mismas cosas que antes.

Con esta rutina tonificarás y fortalecerás el tren superior e inferior y evitarás lesiones. Solo necesitas 20 minutos al día.

Trabaja todo tu cuerpo en 20 minutos con esta eficaz rutina de ejercicios

julio 13, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Actividad Física Deja un comentario

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Sé que debería cuidarme más, pero, ¿por dónde empiezo?

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julio 13, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Un comentario

Dedicarnos tiempo ayuda a mejorar nuestra salud física y emocional y a disfrutar de una vida más plena. Empieza a cuidarte.

Cómo frenar la difusión de bulos sobre salud

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julio 8, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Los expertos recomiendan comprobar la fuente antes de compartir la información.

El Centro Médico Claudio Coello estrena consulta de urología

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julio 8, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos, Noticias Deja un comentario

El Instituto de Urología Lyx prestará el servicio dos días a la semana. Se une a las nuevas áreas de fisioterapia y nutrición.