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  • San Valentín: cómo afecta a quienes no tienen pareja. Claves para combatir la soledad ese día 

    febrero 12, 2026 Carolus

    Dedicarse tiempo y autocuidado y rodearse de buenas amistades es la mejor fórmula para disfrutar de esta fecha.  Regalos, flores, bombones, escapadas, restaurantes y experiencias

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  • Los platos de cuchara más saludables en invierno: 4 recetas

    febrero 10, 2026 Carolus

    Lentejas, sopas y cremas son opciones nutritivas y sanas para combatir el frío. Aprenda a prepararlas.  Con el frío de estos meses, no es extraño

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  • 7 ejercicios de Pilates en el suelo para tonificar el cuerpo 

    febrero 5, 2026 Carolus

      El puente de glúteos, la plancha y los oblicuos con rotación fortalecen el abdomen y mejoran la postura y el equilibrio Como ocurre con

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piojos y liendres

Cómo eliminar piojos y liendres

octubre 5, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

Eliminar piojos y liendres no es tarea fácil. Se trata de insectos que se trasmiten por contacto y requieren de mucha paciencia para ser erradicados.

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Deporte y salud mental

Beneficios del deporte para la salud mental

octubre 5, 2020 Eduard García Actividad Física Deja un comentario

El deporte y la salud mental, al igual que la salud física, se relacionan estrechamente. Las enfermedades mejoran por la actividad física.

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colitis ulcerosa

Enfermedad inflamatoria intestinal: colitis ulcerosa

octubre 5, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

La colitis ulcerosa es la enfermedad inflamatoria intestinal más común. El tratamiento con fármacos y la dieta ayudan a controlarla.

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dieta sana

Bases para una alimentación saludable

septiembre 28, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación 3 comentarios

Una alimentación saludable aporta todos los nutrientes y la energía necesarios, se relaciona con buen estado de salud y un menor riesgo de enfermedad, y además, te permite disfrutar.

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test covid-19

Test para el diagnóstico del COVID-19

septiembre 28, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Salud 2 comentarios

El test covid para diagnosticar la infección por coronavirus (SARS-CoV-2) se puede realizar de diferentes maneras: PCR, test de anticuerpos o test de antígenos.

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Bienvenidos al blog de salud de Nueva Mutua Sanitaria

septiembre 18, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos 8 comentarios

Bienvenidos al blog en el que se dan cita la información veraz, la salud y el bienestar.

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