Hacer intervalos, trabajar el core y aumentar la tensión muscular potencian la resistencia corporal. Descubra más. Hay personas que son capaces de levantar mucho peso,
15 alimentos que los nutricionistas nunca comen
¿Sabías que los embutidos, el helado sin azúcar y los productos light no son recomendables? Mira lo que dicen los expertos.