Esta forma de alimentación fusiona la dieta paleo y la vegana e incorpora alimentos con bajo índice glucémico. Conoce sus puntos fuertes y débiles.
Resultados de la búsqueda: alimentación
Día Mundial del cáncer: estadísticas y nuevos tratamientos
Los últimos avances permiten detectar antes ciertos tipos de cáncer y mejorar los tratamientos existentes.
Falsos mitos sobre la regla y el deporte: desterramos los bulos más comunes
La actividad física ayuda a aliviar síntomas propios de la menstruación, como el dolor y la hinchazón abdominal.
La croqueta: historia y recetas saludables de estos populares bocados
Aunque su origen es francés, las croquetas son un icono gastronómico en nuestro país. Elabora estas sanas y apetecibles recetas.
Lista de propósitos para el año nuevo: claves para lograrlos
Escribir nuestros objetivos en papel, elaborar un plan y premiarnos por cada avance nos ayudará a alcanzar nuestros propósitos
¿Has oído hablar del whatsapping? Descubre cómo hacer frente a la demora de respuesta de mensajes
Mantener la calma y hacer actividades que te motiven evitará que te obsesiones con los mensajes sin contestar.