Si practicas estos sencillos movimientos con regularidad, te sentirás más ágil, más fuerte y con mejor humor.
Este movimiento trata de concienciar sobre el cáncer de próstata y de testículos, y de la salud mental de los hombres.
Son nutritivos y muy saludables. Descubre qué alimentos son imprescindibles en tu despensa y sácales el máximo partido.
Determinados hábitos y movimientos corporales ayudan a reforzar las defensas y prevenir constipados. Conócelos.
Se recomienda vacunarse a mayores de 60 años, a grupos de riesgo, madres lactantes y cuidadores.
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