Este fármaco ha revolucionado el tratamiento de la diabetes y la obesidad, sin embargo, no está exento de riesgos.
Pocas veces un medicamento ha generado tanto interés dentro y fuera de las consultas médicas como el Ozempic. En apenas unos años, su popularidad ha crecido de forma exponencial gracias a su capacidad de favorecer una importante pérdida de peso, hasta el punto de convertirse en uno de los tratamientos más demandados a nivel mundial.
Las redes sociales, el boca a boca e incluso algunos personajes famosos han contribuido a popularizar su uso. Sin embargo, detrás de este fenómeno existe una realidad mucho más compleja: Ozempic no nació como un medicamento para adelgazar y no todas las personas son idóneas para consumirlo.
Además, expertos en el tema alertan sobre el aumento de su consumo sin control médico y recuerdan que estos fármacos requieren un seguimiento individualizado y profesional para garantizar tanto su eficacia como su seguridad.
¿Qué es Ozempic?
Ozempic es el nombre comercial de un medicamento cuyo principio activo es la semaglutida y actualmente está autorizado para el tratamiento de la diabetes tipo 2.
Aunque muchas personas lo asocian exclusivamente con la pérdida de peso, existen otros medicamentos con semaglutida específicamente autorizados para el tratamiento de la obesidad bajo determinadas indicaciones médicas.
Todos ellos pertenecen a una familia de medicamentos que imitan la acción de una hormona que nuestro organismo produce de forma natural después de comer.
¿Cómo actúa en nuestro organismo?
Este tipo de medicamentos actúan sobre varios mecanismos implicados en el control del apetito y del metabolismo.
Entre sus principales efectos destacan:
- Estimulan la liberación de insulina cuando aumenta la glucosa en sangre.
- Disminuyen la producción de glucagón, otra hormona relacionada con el azúcar.
- Retrasan el vaciado del estómago, lo que prolonga la sensación de saciedad.
- Actúan sobre determinadas zonas del cerebro implicadas en el control del apetito.
Como consecuencia, muchas personas comen menos cantidad y permanecen saciadas durante más tiempo, favoreciendo así la pérdida de peso cuando el tratamiento se acompaña de cambios en el estilo de vida.
La alimentación sigue siendo fundamental
Uno de los errores más frecuentes es pensar que Ozempic sustituye a una alimentación saludable, y no es así. Nada más lejos de la realidad, los especialistas insisten en que el medicamento funciona mucho mejor cuando se acompaña de cambios sostenibles en los hábitos de vida.
Durante el tratamiento es recomendable:
- Priorizar alimentos ricos en proteínas para preservar la masa muscular.
- Consumir abundantes verduras, frutas, legumbres y cereales integrales.
- Mantener una correcta hidratación.
- Comer despacio y en cantidades moderadas para reducir las molestias digestivas.
- Limitar el consumo de ultraprocesados, bebidas azucaradas y alcohol.
Además, realizar ejercicio físico de fuerza y resistencia ayuda a mantener la musculatura durante la pérdida de peso, algo especialmente importante cuando esta es rápida.
¿Tiene efectos secundarios?
Como cualquier otro medicamento, Ozempic también puede producir efectos adversos. Los más frecuentes son digestivos y suelen aparecer durante las primeras semanas de tratamiento o al aumentar la dosis:
- Náuseas.
- Vómitos.
- Diarrea.
- Estreñimiento.
- Dolor abdominal.
- Sensación de digestión lenta.
En la mayoría de los casos estos síntomas mejoran progresivamente conforme el organismo se adapta al tratamiento.
No obstante, existen efectos menos frecuentes pero potencialmente graves, por lo que cualquier síntoma intenso o persistente debe valorarse por un profesional sanitario.
¿Por qué preocupa su uso sin control médico?
El enorme interés generado por estos medicamentos ha favorecido la aparición de recetas obtenidas a través de internet, compras en plataformas no autorizadas e incluso problemas de desabastecimiento en algunos momentos y, por consecuencia, dejando a gente con diabetes tipo 2 sin tratamiento.
Las autoridades sanitarias recuerdan que estos tratamientos deben ser prescritos únicamente tras una valoración médica individual, ya que no todas las personas pueden utilizarlos y existen contraindicaciones e interacciones que deben tenerse en cuenta.
Además, suspender el tratamiento sin mantener unos hábitos saludables puede favorecer la recuperación de parte del peso perdido.
Un tratamiento eficaz, pero no una solución milagrosa
Ozempic ha supuesto un importante avance para el tratamiento de la diabetes y la obesidad, dos enfermedades con un enorme impacto sobre la salud. Sin embargo, no debe entenderse como una solución rápida ni como un sustituto de unos hábitos de vida saludables.
Como ve, la alimentación equilibrada, la actividad física regular y el seguimiento médico continúan siendo los pilares fundamentales para conseguir una pérdida de peso segura y mantenerla a largo plazo. Los medicamentos pueden ser una herramienta muy útil en pacientes seleccionados, pero siempre deben utilizarse bajo indicación y supervisión de profesionales sanitarios.
En Nueva Mutua Sanitaria contamos con los mejores profesionales de la nutrición, ellos le ayudarán a seguir una dieta saludable.
Fuentes:
Ozempic (semaglutida): ficha técnica. Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS).
https://cima.aemps.es/cima/dochtml/p/1171251003/P_1171251003.html
Más allá de Ozempic: guía completa sobre los análogos del GLP-1. 20minutos. Junio 2026.
https://www.20minutos.es/salud/mas-alla-ozempic-guia-completa-sobre-los-analogos-glp-1_7010377_0.html
Pensábamos que Ozempic solo servía para adelgazar: su último posible efecto en la impulsividad. Xataka. 2026.
https://www.xataka.com/medicina-y-salud/pensabamos-que-ozempic-solo-servia-para-adelgazar-su-ultimo-efecto-secundario-freno-a-impulsividad-violenta
El efecto de los fármacos como Ozempic sobre el envejecimiento. elDiario.es. 2026.
https://www.eldiario.es/sociedad/efecto-farmacos-ozempic-envejecimiento_1_13353551.html
Ozempic en minutos: el riesgo del descontrol de las recetas online. ABC Salud. Julio 2026.
https://www.abc.es/salud/ozempic-minutos-ver-medico-descontrol-recetas-online-20260706170000-nt.html
El consumo de medicamentos tipo Ozempic crece un 186 %. El Día de Soria. Julio 2026.
https://www.eldiasoria.es/noticia/z8e3225f4-bd18-4fb3-a9411ee14166cdb2/202607/el-consumo-de-medicamentos-tipo-ozempic-crece-un-186
Llegan los genéricos del Ozempic: ¿cuál es el futuro del adelgazante de moda? Agencia SINC. Junio 2026.
https://www.agenciasinc.es/Reportajes/Llegan-los-genericos-del-Ozempic-cual-es-el-futuro-del-adelgazante-de-moda
