Algunas verduras pueden sobrevivir al frío, incluso bajo la nieve. Las coles, las acelgas o los puerros forman parte de este grupo.
Author: Comunicación NMS
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Cada vez más gente en España cree que el alcohol tiene algún beneficio, cuando no es real.
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Algunos ejercicios pueden ayudar a mantener la pelvis firme y estable. Te traemos los estiramientos más beneficiosos.
Tengo la tensión baja, ¿qué alimentos pueden ayudar a subirla?
Beber más agua, ingerir un poco de café, comer frutos secos o tomar regaliz puede aumentar la presión arterial.
Eustrés: el buen estrés que hay que fomentar
No todo el estrés es negativo. Un nuevo proyecto laboral o un viaje pueden ser retos que nos permiten crecer.